Obiskoval je OŠ Mihe Pintarja – Toleda in Antona Aškerca Velenje. Po končani srednji rudarski šoli na RŠC Velenje je diplomiral na Visoki šoli za risanje in slikanje (Arthouse - college of visual arts) v Ljubljani. V letih 2008 -2020 je bil vodja Muzeja premogovništva Slovenije na PV, 1991-2019 vodja razstavišča Barbara Premogovnik, 1995-2005 vodja prireditve Ex tempore in likovnih kolonij PV Velenje, 2000–2009 je bil član umetniškega sveta Galerije Velenje, 2009-2014 član sveta Galerije, Zveze društev slovenskih likovnih umetnikov in Društva likovnih umetnikov Celje, od 2025 član UO Mira pri Slovenskem centru PEN. Ustanovni član Rotary kluba Velenje, v katerem je zadolžen za vsebine umetnosti in kulture; od 2005 večkrat opravljal funkcije predsednika, podpredsednika in tajnika.

Razstave:

• 58 samostojnih razstav, sodeloval je na več kot 100 skupinskih razstavah in več kot 20 likovnih kolonijah

Likovna oprema:

• Poleg petih lastnih pesniških zbirk je oblikoval in prispeval likovno opremo za osem pesniških zbirk in almanahov, prispeval ilustracije za knjigo Lesene cokle (zbirka Zvonovi – Kmečki glas v sodelovanju s SAZU) in ilustracije za literarni almanah Hotenja

Likovne monografije:

• 2000: Na prelomu tisočletja, predstavitveni katalog slik
• 2007: Notranje pokrajine -slike, predstavitvena monografija
• 2019: Industrijski motiv, monografija
• 2024: V ogledalu, predstavitveni katalog slik (Galerija Velenje)

Literarna dela:

• 1996: Zmeraj kot prvikrat, pesniška zbirka
• 1998: Špegel v ogledalu, pesniška zbirka
• 2006: Notranje pokrajine, pesniška zbirka
• 2017: Če ne ve, ve, če ve, ne ve, pesniška zbirka
• 2019: Industrijski motiv, likovna monografija z eseji
• 2025: Levitev tišine, pesniška zbirka

Pesmi je objavljal v revijah Poetikon, savremenost, Vpogled, Mentor, Akt, Hotenja, Sončnica. Njegove pesmi so prevedene v srbski, makedonski, ruski, angleški, poljski in francoski jezik.

Predstavljen je v antologiji Savremena slovenačka poezija/Čitati: Voleti; izdal Presing, uredil Dušan Stojković (Srbija, 2019)

Sodelovanje v drugih umetniških projektih:

• Tekstopisec, skladatelj, član in vodja glasebene skupine (Nazaj k zvezdam, Slepo Črevo, Soho), 1980-1989
• Soavtor glasbe za gledališko predstavo AG Velenje (Dva bregova)
• Soavtor animiranega filma "Zvoni" skupaj z Marjanom Močilnikom (scenarij in soizdelava animacij)
• Urednik štirih pesniških zbirk - Štirje pesniki na kosu lignita (Salobir, vrenčur, Lipičnik, Špegel), 1995

• 1998: 1. nagrada, mednarodna likovna kolonija Budimpešta - Csepel  
• 1998: odkupna nagrada, mednarodni Ex tempore, Piran
• 1998: nagrada Ex Tempore, Dobrna (ena od treh podeljenih enakovrednih nagrad)
• 2002: velika odkupna nagrada, mednarodni Ex tempore Piran
• 2003: The Contemporary Who is Who (2002), American Biographical Institute
• 2003: Consulting editor of the Contemporary Who is Who (2003), American Biographical Institute
• 2003: World Medal of Honor (2003), American Biographical Institute
• 2004: Deputy Governor, ABIRA American Biographical Institute
• 2005: 2. nagrada, mednarodni Ex tempore Halbenrain (Avstrija)
• 2005: velika odkupna nagrada, mednarodni Ex tempore Piran
• 2006: priznanje, mednarodni Ex tempore Coseano (Italija)
• 2007: priznanje, mednarodni Ex tempore Coseano (Italija)
• 2007: odkupna nagrada, mednarodni ex tempore Piran
• 2022: nagrada, likovni natečaj Eko Drava, Maribor
• 2023: priznanje, mednarodni razpis Coseano (Italija)
• 2024: priznanje, mednarodni razpis Coseano (Italija) 

Likovna umetnost:

• 2000: predstavitveni katalog slik Na prelomu tisočletja
• 2001: predstavljen je v World Encyclopedia International Artists Book Collaborative Project, Vermont, USA
• 2007: predstavitvena monografija Notranje pokrajine – slike

Pesniška kritika in zapisi:

• 1996: Ivo Stropnik, Spremni zapis k pesniškemu prvencu Stojana Špegla Zmeraj kot prvikrat
• 1996: Ivo Stropnik, Zapis k notranjim pokrajinam Stojana Špegla, Notranje pokrajine – Pesmi
• 2006: Ivan Dobnik, Notranje pokrajine Notranjih pokrajin, Notranje pokrajine – pesmi
• 2007: Ivan Dobnik, Sanjsko – magične notranje pokrajine, revija Vpogled
• 2007: Mare Cestnik, Notranje pokrajine, mesečnik Ampak in drugi krajši zapiski
• 2018: Tatjana Pregl Kobe, o pesniški zbirki Če ne ve, ve, če ve, ne ve,  Program ARS, MMC RTV SLO, Radio Ars, v oddaji S knjižnega trga 
• 2025: Tonja Jelen, Lev za Levom, metamorfoza k ponovni celosti, spremna beseda k pesniški zbirki Levitev Tišine
• 2026: Andraž Stevanovski, o pesniški zbirki Levitev tišine, Program Ars, MMC RTV SLO, Radio Ars, v oddaji S knjižnega trga 

http://www.stojanspegel.si/avtor5.php 
Stojan Špegel: Levitev tišine - RTV SLO